[2005-01-22] 邵逸夫批露三不做長壽秘訣

【文匯專訊】著名實業家邵逸夫先生連續19年捐款助內地教育事業，今年又再捐2億港元，並親自在其影城別墅宴請來訪的國家教育部代表團。

　據新華網報道，98歲高齡的邵老，步履穩健，非常健談，再次引起人們矚目。他當即自豪地拍著胸口說：「我今年98了，還有兩年就100歲啦！看我走路都不用拿棍子。長壽之道在於運動，運動很重要呀！我每天早上都要做45分鐘氣功；在家裡跑路（走路），以前每天都打高爾夫球，噢，不是每天，是每週四次，現在不打球囉。」

　說起養生，邵老說：「我是三不做的：第一不賭錢，第二不喝酒，第三不做不正常的事。」何謂不正常的事？邵老說，刺激的事情對身體不好，總之要正常生活。據悉，他每天除了運動之外，還會讀報一個小時左右。邵老每年都會出門旅行一次。幾個月前，他才與好朋友一起去過九寨溝，可見身體狀況不錯。他的足跡踏遍除西藏之外的大江南北。