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滬近六成白領經常熬夜


http://www.wenweipo.com   [2011-06-17]
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「Wow男Wow女」旨在提倡健康生活(章蘿蘭攝)

【本報記者章蘿蘭上海17日電】觸動傳媒最新發佈的研究報告表明,白領們的睡眠問題已經不容忽視。不但有近六成的上海白領經常熬夜,甚至有近一成的白領每晚睡眠少於三小時。

上述基於109,654位的士乘客的調查顯示,超過一半的乘客(58.2%)表示晚上睡覺很晚,8人中就有1人(12.6%)說他們的睡眠質量很差,並有7.6%的乘客每晚睡眠時間「少於3小時」。

有鑒於此,觸動傳媒將發起旨在提倡健康生活的「Wow男Wow女」活動。據悉,「Wow男Wow女」健康活動由四個部分組成,即指導乘客進行鍛煉的「移動中的出租車內健康操」;不斷更新的關於減壓、睡眠、飲食和運動方面的健康小貼士;健康問卷調查和45天重塑體型;找回健康的自我挑戰。在接下來的14個星期裡,這一活動將惠及北京、上海、深圳和廣州四地超過1億的士乘客。

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