【本報實習記者陳慶內蒙古26日電】無極限世界行走日於7月23日在內蒙古呼和浩特首次舉行,6000多名市民集體行走6000步(約5公里),共同倡導全社會堅持健康的生活習慣。
據悉,世界行走日活動是由國際健身與大眾體育協會發起,中華全國體育總會主辦,由無限極(中國)有限公司作為獨家合作夥伴的全民性行走養生活動。該項活動今年將歷時8個月,吸引12個城市的十多萬人參與。
呼市政府、市體育局的有關領導對此活動給予了極大的關注,世界射擊冠軍紀海平也通過親身實踐號召大眾提高健康水平。期間,「光腳行走體驗區」、「幸福家庭團」等活動環節更是博得了大眾的喜愛。
衛生部發佈的《中國居民膳食指南》建議成年人每天進行累計相當於步行6000步以上的身體活動,如身體條件允許,最好進行30分鐘中等強度的運動。