【香港文匯網 記者駱佳 綜合報道】10月16日,中國老年學學會公佈了第四屆中國十大百歲夫妻排行榜,禹州市一對老夫妻平木虎和張新妞以平均106.5歲名列榜首。
107歲的平木虎和106歲的張新妞老人家住禹州市范坡鎮圈劉村。兩位老人不僅沒有「老年病」,就連發燒、感冒都很少有。據其家人介紹,兩位老人一日三餐粗茶淡飯,頂多每天吃一個雞蛋,肉也是兩三天吃一次,平日更沒有吃過補品。
「父母都能自理。」老人70歲的女兒說,兩位老人吃飯、穿衣服、解手都不需要別人幫忙。他們倆睡一張大床,父親睡南頭,母親睡北頭,夜裡有啥事,他們還能相互照顧。
提到老夫妻長壽的秘訣,兒子平長松說,他們村子周圍沒有污染源,地下井水發甜,全村近2000口人,超過80歲的就有20多人。
除了環境因素,在兒子平長松看來,父母長壽的秘訣一是生活規律;二是心寬,與別人打交道總是抱著吃虧的心態;三是現在的生活條件好,兒孫們都孝順,奶粉、水果從沒有斷過。
「父親常教育我們『吃虧是福,吃點兒虧心裡踏實』。」平長松說,記憶中父母都心寬,很少鬥嘴,與人相處從沒有大吵大鬧過。