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 2012年7月29日，在倫敦奧運會女子100米蝶泳決賽中，美國名將沃爾默以55秒98的成績獲得金牌，並打破世界紀錄，中國選手陸瀅以56秒87的成績獲得一枚銀牌。 【文匯網訊】據鳳凰網援引路透社報道，北京時間7月30日，倫敦奧運會的第二比賽日，中國選手陸瀅贏得了女子100米蝶泳銀牌。作為一名國家隊運動員，23歲的陸瀅在賽後的新聞發佈會上，談到對中國體育培訓體系的看法並罕見地提出了批評。
在賽後的新聞發佈會上，陸瀅談到了中國體育的培訓體系，她說：「中國人的想法習慣就是如果我練得很累，才會休息，什麼業餘愛好都沒有，把自己框在一個圈子裡，只會一味的訓練，這樣是不對的。我認為我們的思維方式受到許多限制，在澳大利亞，我可以被邀請與我的隊友們一起燒烤，這在中國永遠辦不到。」
陸瀅覺得，「澳洲教練帶的(外國)隊員水平並不高，但跟這些隊員一起訓練，能感受到他們對游泳這項運動的熱情，讓我體會到究竟是你想練和你為誰練的區別。訓練前，大家一直很放鬆，無憂無慮的，完全不會擔心因為貪玩兒影響後面的訓練。但中國人比較在意這些，認為練強度前先要好好休息，從思想上條條框框的東西太多，把自己局限住了。」
中國游泳女隊的陸瀅是在2008年赴澳大利亞訓練的，兩種完全不同的訓練體系，讓陸瀅對中國現在的體育培訓體系有了自己的看法，她批評中國的強硬和野蠻的培訓制度，稱它沒有為運動員提供私人空間和一點點享受生活的機會。
中國對運動員的嚴厲訓練從很小年紀就開始，這已經聞名於世。然而，中國運動員對這種獨斷殘酷的訓練體系很少提及。此次陸瀅在賽後新聞發佈會上的言論，實屬罕見。然而，作為中國游泳隊「走出去」的先進、科學訓練方法的優秀成果，孫楊、陸瀅等人的成功的確值得中國體育深思。
陸瀅還將在北京時間8月5日繼續參加4x100米混合泳接力的比賽。 | 
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