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脫髮元兇:壓力大睡不足常吃沙律

2018-11-23

【文匯網訊】據大公報記者林海瑩報道,上班族壓力爆煲,追求瘦身以沙律做晚餐,可能隨時頭髮不保。30歲「輕熟女」駭然發現髮界脫至「一指寬」,經註冊中醫師診治後,診斷她患上「瀰漫性脫髮」,成因是工作壓力大,「成日好似打仗咁」,氣血衝至上身,長期導致「上熱下寒」的體質,即上身熱到流汗,下身卻冰冷,超過一半的脫髮患者均是這種體質。醫師更透露,其脫髮病人最細是一名八歲女孩。

脫髮不只困擾男士,30歲從事計算行業的黃小姐(化名),八年來工作朝九晚十一,凌晨一時才睡覺,為「keep fit」晚餐只食沙律。她常感覺疲倦、腰酸、睡眠差。去年十月,她發現頭髮「黃黃地、變幼」,洗頭時掉下的頭髮堵塞去水口,吹頭時更「成紮成扎咁脫」,搭港鐵吹冷氣亦感頭痛。她驚至不敢洗頭,上網找偏方、買防脫髮洗頭水和精華素,「初初好似好啲,之後又唔得」。

註冊中醫師潘子剛稱,黃小姐今年四月往求診,確診「瀰漫性脫髮」,即脫髮由頭中央開始向外擴散。她屬「上熱下寒」體質,症狀是手腳冰涼、頭髮乾燥、頭部皮膚蒼白、經期遲等,治療方法是充足睡眠,「訓得唔夠唔使旨意生頭髮」。她氣血不足,要減吃蔬菜生果,避免腹瀉等令身體更差,再以中藥外敷頭皮及補充血氣,五個月後頭髮已恢復至九成狀態。

潘子剛稱,遺傳性脫髮的人,肝腎功能較差,就算生活習慣健康,也會脫髮。一名祖孫三代均脫髮的20歲病人,今年求診後,頭髮可恢復至九成。50歲的李先生(化名)則「以為冇得救」,延誤20多年才求醫,治療後已恢復四成。

最年幼患者僅八歲

潘子剛接觸過最年幼的脫髮病人是八歲女孩,兩年半前「狂撓頭」,頭髮脫到一塊塊,父母帶她來求醫。女孩讀小學,父母期望大,為她報讀很多補習班,她對自己要求亦高,終於在考試前壓力「爆煲」,患上俗稱「鬼剃頭」的斑禿,屬於緊張性脫髮,「氣血去到頭部某個位滯一滯」,導致頭痕症狀,加上當時身體虛弱,經調理身體後已恢復健康。

他稱孩子睡眠不足易生病,其實「身體最叻」,證明氣血充足,一受涼身體就有反應,便會將身體過熱的氣排出去。

責任編輯:glory

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