【文匯專訊】港鐵將於本週日(20日)舉行競步賽,目的為推廣步行益處,併為醫院管理局健康信息天地籌款。
港鐵發言人表示,去年競步賽共有1100多名參加者,籌得善款超過110萬港元。而今年至15日為止,已有超過1300名市民報名參加,雖未有最後籌款數字,卻早已超過去年,為歷屆之冠。
步行不但可以為上班族舒展筋骨,更可有瘦身減肥之效。任職港鐵顧客服務大使的吳耀榮表示,因為工作的需要他每天步行5至6公里,5個月後,腰圍減少2吋。多步行不但令他「減磅」,亦令他身體更為強健。