講授《幸福》的哈佛大學教師塔爾認為，追求幸福是人在世間最重要的目的。課程中，他用一些簡單易懂的調節心態和認知的方式告訴學生如何用積極心理去獲得幸福；哈佛大學的米高教授所講的《公正》課則從道德、平等、自由、民主與公民權利等方面展開闡釋了公正；美國加州大學洛杉磯分校本傑明教授開設的《家庭夫婦心理學》則提供了諸多幫助戀人、夫妻認識愛情、提升幸福的方法。
「幸福課，給我們提供了一個新的視角，使我們重新思考生活的意義。」一位名為「我媽的兒子」的網友在觀看《幸福》後留言說。
在中國網民中走紅之前，「幸福課」已經是哈佛大學最受歡迎的選修課，聽課人數超過了王牌課程《經濟學導論》。教授這堂課的年輕教師塔爾自稱是一個內向的人，「曾不快樂了30年」。他通過自己的經驗和思考，深入淺出地教導他的學生如何更加快樂和充實、更加幸福。
在過去30年，中國ＧＤＰ以每年10％左右的速度連續增長，並且去年超過了日本成為世界第二大經濟體。不過，有調查顯示，近十年來中國人的幸福感在下降。如何獲得幸福成為中國百姓和政府在未來幾年的目標之一。
在今年的中國兩會上，3000位人民代表熱議「幸福」。溫家寶總理回答網友說，幸福就是要讓人們生活得舒心、安心、放心，對未來有信心。由此，「幸福」還進入了中國的「十二五」規劃。
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