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逾半中學生抑鬱 「三不」可解焦慮

2017-08-29

【文匯網訊】 (記者 姜嘉軒)開學日將至,有團體就中學生抑鬱焦慮情況進行問卷調查,發現高達53%受訪中學生有抑鬱徵狀,人數創6年新高,另有約四分一人出現高焦慮情況。調查同時發現,逾六成中學生的寂寞感達中高水平,而寂寞程度愈高,抑鬱症狀愈嚴重。調查機構建議家長及學校可協助青少年學懂與自己相處,從而減低焦慮,並強化青少年的人際關係以減低其寂寞感。

逾1.2萬人達嚴重級別

浸信會愛羣社會服務處早前以問卷訪問了15區共37間中學,收回逾1.5萬份有效問卷。調查發現,有不同程度抑鬱徵狀的學生人數佔整體受訪學生53%,當中約3.6%人有嚴重至極嚴重徵狀,若以本學年有33.8萬名中學生推算,即全港有逾1.2萬名中學生的抑鬱傾向達嚴重至臨床級別,情況堪憂。

在各項抑鬱徵狀中,約六成學生自覺「我有些時候感到悲傷」,超過四成認為「有時覺得自己無法作決定或注意力不集中」及「較平常容易疲倦」。

高中生「重災區」 文憑試壓力源

是次樣本亦反映有25%受訪學生出現高焦慮狀況,高中生較多,中四級佔29%,人數最多。最多受訪學生認為壓力來自文憑試,其次為學業及前途問題。調查又指有超過六成學生自評為中度寂寞水平,顯示他們經常感到寂寞,社交表現緊張,有6%人得分更是屬於高度寂寞。

浸信會愛羣社會服務處「青少年精神健康綜合服務」計劃主任馮澤棠指,中四生在「分科」後要面對新的人際關係,有時會有「選錯科」的疑慮,而且學校加緊操練學生以助他們應付文憑試,令該級別的學生較易產生壓力。

服務協調主任盤鳳愛表示,要預防青少年受情緒困擾,除家長與學校要予以協助外,學生亦要遵守不苛刻批判自己、不孤立自己、不陷於負面態度的「三不」承諾,亦宜主動關心別人,積極參與社交活動,強化人際關係。


責任編輯:梁瀟瀟

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