【文匯網訊】歐聯通訊社刊文稱,國際睡眠日前夕,KJT集團(KJT Group)與飛利浦(Philips)集團聯合發佈的一項睡眠調查結果顯示,中國人的睡眠時間平均每天為7.1個小時,周末則為8.5個小時,在全球12國睡眠時間排名中,位居前列。
據報道,每年3月的第3個周五是世界睡眠日,2019年世界睡眠日為3月15日。國際綜合咨詢公司KJT集團和飛利浦集團在國際睡眠日前夕,針對澳大利亞、巴西、加拿大、中國、法國、德國、印度、日本、荷蘭、韓國和美國,12個國家公民的睡眠時間和質量進行了比較。11000人參加了本次問詢調查。
調查結果顯示,在非休息日,巴西人的睡眠時間最長,平均睡眠時間為7.2小時;中國位居第二,平均為7.1小時;荷蘭排名第三,平均為6.9小時。睡眠時間最少的是日本和新加坡人,平均為6.3小時。澳大利亞、加拿大、印度、韓國和德國人的平均睡眠時間為6.7小時。
此外,中國人周末睡眠時間平均為8.5小時,領先亞洲國家睡眠排行榜。荷蘭人和巴西人周末平均睡7.9個小時,韓國則是7.8小時。加拿大人和新加坡人的周末睡眠時間,則分別為6.6小時和6.7小時。
(來源:環球網)
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