【文匯網訊】 （香港文匯網記者 郭若溪） 深圳已連續多日酷熱難耐，室外活動極易引發中暑。據深圳120調度數據顯示，7月29日至7月31日，深圳120共為市民中暑報警調度派車58人次，其中，7月30日深圳橙色高溫預警當日，共派車30人次，除高溫環境作業，還有不少市民是在運動、遊玩的情況下出現中暑，包括有在下午兩點正值一天中氣溫最高時段在大梅沙海濱公園玩耍時出現中暑；冒著炎炎烈日穿越大鵬海岸線時中暑，以及在健身房運動時出現中暑。
中暑可能危及生命，最好的辦法就是預防。據深圳市急救中心培訓科趙偉主任介紹，人處於35℃以上高溫環境中（或者環境溫度雖然不到35℃，但處於不通風、悶熱的室內），就可能出現大汗淋漓，頭暈、心慌、四肢乏力、噁心嘔吐、中心體溫超過38℃等輕症中暑典型症狀。一般來說，人體從輕症中暑發展到重症中暑，有2個小時的過渡期。重症中暑的典型症狀是體溫超過40℃，如此高的體溫會對大腦造成不可逆的傷害，導致腦細胞大量死亡，死亡率高達80%。一些經過搶救倖存下來的重症中暑患者，有些也長期處於植物人狀態。
趙偉指出，高溫季節一定要重視防曬避暑。在中暑早期症狀出現時，降溫是關鍵，具體處置方法是立即將中暑患者轉移到陰涼通風處，躺下休息，迅速用冰塊、濕毛巾在中暑患者頸部以下進行全身降溫，同時在患者意識清楚的情況下，給其少量多次飲用淡鹽水（一次200毫升，每次間隔10分鐘），可以避免發展到重症中暑階段。在野外環境下發生中暑，可以將中暑患者預部以下身體浸泡於溫度相對較低的河水、池塘中降溫。 輕症中暑患者經過上述處理，2小時後一般能恢復正常。若2小時後症狀得不到改善，中心體溫仍在38℃以上，出現熱痙攣（小腿抽筋）、休克、昏迷等情況，則要立即送醫。
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