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 何昌竹正在書寫指甲書 【文匯網訊】（本網記者楊毅重慶報道）今年70歲的何昌竹，是重慶雲陽縣人，她用10年時間苦練用指甲寫字的技藝。期間，何蒼竹每天堅持練習三四個小時，不斷仿寫名家的詩詞歌賦，提高指甲字的質量和速度。2010年，何蒼竹出品了指甲書，書寫了《前後出師表》、《小重山》等100幅經典名篇，並創下三項世界之最。
何昌竹說，練寫指甲字，主要受祖父何應生的影響。何應生12歲在藥鋪當學徒，有一次把老闆的筆弄丟了，怕被老闆責罵，無奈之下只好用手指蘸墨寫字、記賬。由於手指寫出來的字顯得比較粗大，又把指甲削尖來寫，這樣寫出來的字好看了許多。久之，何應生練成了指甲字。由於好奇，何昌竹六歲開始跟著爺爺練習指甲字，但沒有堅持下來，後來不了了之。
十年練就指甲書破三項世界紀錄
2000年， 55歲的何蒼竹退休，正式開始練習指甲字。「指甲字比想像中要難很多，只有慢慢摸索。」何蒼竹說，最大的問題是墨汁不好控制，剛練習時，經常多蘸墨汁，字也寫得粗細不均勻。有一次蓋印章，看到印盒裡的海綿，何蒼竹受到了啟發：將海綿放在墨汁裡，手指按海綿，濃度就能控制得恰到好處。
其次紙的選擇難度大，不易太厚也不易太薄，太厚字印不上去，太薄紙容易壞，何蒼竹先後嘗試過毛邊張、報紙、宣紙，最終選擇用宣紙。
最後則是指甲上的輔助工具，何蒼竹試過木塊、戴過假指甲，都以失敗告終，最後她決定用布，布的厚薄大小也很有講究，布太大寫的字就大，太薄又寫不起字，在不斷的試驗中，何蒼竹終於找到纖維布來做輔助工具。
2012年，何蒼竹創作的指甲書作品《前(後)出師表》創下三項世界記錄。其中，用時82分鐘，總字數為1363字，平均每分鐘寫16.62字，被世界紀錄協會認定為世界上指甲書書寫速度最快;長44厘米，寬11厘米，總面積為434平方厘米，平均每字為0.3999平方厘米，被認定為世界上字體最小的指甲書作品;長9米，寬0.45米，總面積4.05平方米，被認定為世界最大的指甲書法作品。
「由於計算機的發展，許多中國人丟掉了用手寫字的習慣，但是中國的漢字有感情、有生命、有個性，絕對不能失傳，特別是指甲書。」何昌竹說，為了傳承書法藝術，何昌竹創造了一套書寫法——《規律習字快熟入門》「十寫字法」，還開設了書法培訓班，把她的畢生所學傳授給弟子們。
「活到老，練到老!」如今的何昌竹，已進入古稀之年，她依然堅持一瓶墨水、一塊布、一根手指，每天練習1個小時，「一寫起指甲字，我的心情就好!」何昌竹說。
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