【文匯網訊】據鳳凰網2015年11月18日報道，河南嵩山少林寺一年一度的冬季「精進七」禪七法會，於11月16日即農曆十月初五正式開啟，本次禪七共七個七，為期四十九天。少林方丈釋永信現身，為眾開示。
禪七法會是佛門中精進修行的一種儀規，禪宗的修行方法有很多，最普遍的就是「參話頭」，即是在禪堂內，以靜坐和跑香的方式來調和身心，進而達到開發覺性的目的。11月16日上午10時許，少林寺禪堂齋堂內舉行上佛供法會，眾「禪和子」們齊聚齋堂，齊誦《供養偈》，法會如法如律，清淨莊嚴。下午五時，來少林寺打禪七的「禪和子」們在禮祖儀式之後，前往方丈室告生死假，禮請釋永信方丈開示。
「禪堂為選佛堂，立限七日以資選佛，自宋以來漸成禪宗特色。禪宗叢林，一直堅持剋期取證的修行傳統，以每七日為一期，叫做『打禪七』。在禪七中，比平日更要努力參究，更需要發菩提心和精進心。希望大家能在少林寺安心打禪七，萬緣放下，參悟『念佛是誰』，照顧話頭，精進不怠，在參禪修行之路上有所悟，有所得，得大自在，得大解脫。」釋永信為眾開示道。
「今年來少林寺打禪七的『禪和子』人數非常多，有不少老參，也有一些新參，還有海外的少林弟子，少林寺常住會盡全力為大家提供方便，護持好禪七。」釋永信表示。
| 
