【文匯網訊】據新華社報道，里約時間12日晚，孫楊在1500米自由泳預賽中以15分1秒9的成績無緣決賽，以1金1銀結束了自己在里約奧運會的比賽。中國游泳隊前總教練陳運鵬在接受新華社記者電話採訪時對比賽進行了分析。
孫楊在今天預賽的成績是15分1秒9，列所有選手總成績的第16，第一次沒有晉級決賽。他是由於賽前感冒渾身酸疼而導致表現不佳。不過，他這個成績也在意料之中，畢竟他1月底剛剛腳部蹠骨骨折，直到5月、6月份走路還是一瘸一拐，能恢復到現在的狀態，拿下200米自由泳冠軍實現歷史突破，400米距離惜敗收穫銀牌，非常了不起，他的毅力和意志品質值得所有人敬佩!
在1500米自由泳這個項目上，孫楊的成績從倫敦奧運會後逐年下降。倫敦奧運會他以14分31秒02把自己保持的原世界紀錄提高了3秒12。此後，孫楊的1500米成績以每年10秒左右的速度倒退：2013年巴塞羅那世界錦標賽，他仍然是1500米自由泳這個項目的統治者，但是14分41秒15這個成績比奧運會的時候後退了10秒，僅領先對手1秒33。當年全運會，孫楊的1500米自由泳是15分53秒17，比世錦賽慢了12秒。2014年，孫楊在亞運會的成績比世錦賽又慢了8秒，14分49秒35的成績比當年歐洲錦標賽冠軍帕爾特裡涅利慢了9秒82。2015年4月的全國錦標賽，孫楊的1500米自由泳成績又比2014年慢了11秒，15分00秒73這個成績比帕爾特裡涅利差了近20秒。隨後世界錦標賽決賽的時候他因為身體不適心臟不舒服而棄權決賽。正常情況下，假如他參賽，成績也不會很好。
進入2016年，孫楊由於腳骨折受傷，沒法出發和轉身，所以長距離1500米的練習更少，而競技體育非常實際，來不得半點虛假，所謂種瓜得瓜種豆得豆，沒有付出就不會有收穫，這是競技體育不同於其他的地方。實際上，現在的孫楊在這個項目中和當今世界排名第一的帕爾特裡涅利相差甚遠。
在倫敦奧運會前，孫楊主要跟隨朱志根教練和外教丹尼斯練習。丹尼斯完全針對200米和400米自由泳來進行指導。2012年倫敦奧運會，由於孫楊在去前和之後都補充了很多超長距離訓練(他當時的3000米訓練都是高水平的，這保證了1500米成績)。但是隨著年齡的慢慢增長，孫楊逐漸丟掉了1500米，去主攻200米自由泳和400米自由泳。國際比賽中，孫楊的400米能力有所下降，200米有提高，但1500米自由泳已經退出了冠軍熱門的行列。
從2014年4月宣佈復出後，體重超重，沉迷於酒精和賭博的菲爾普斯按照教練鮑曼的第一個要求，必須達到年輕時的負荷。很快，菲爾普斯就恢復到每週練習10萬米的節奏。經過這段有氧耐力的訓練，為「菲魚」回歸打下了良好的基礎：2015年8月份的全美錦標賽上，他獲得了100米、200米蝶泳和200米混合泳三項冠軍。在2015年教練年會上，鮑曼介紹說，菲爾普斯有一次游了一萬米。孫楊知道後，也表示自己想游10000米嘗試。
對於超長距離的重要性，鮑曼在美國教練員會議上表示：「有氧耐力訓練，就好比我們在做一個杯子。我要將水杯做得很好很大，將來能盛很多水。而無氧耐力就好比往裡面倒水。如果有氧耐力不行，杯子做不大，盛不了多少水。有氧耐力訓練可能沒有辦法迅速提高成績，但至關重要。只有在這個基礎上，提高比賽速度、力量和技術訓練，才能真正達到巔峰狀態。北島康介在2004年之後也有一段時期的迷茫期，他通過恢復訓練，先是補充有氧耐力，再練專項能力，最終恢復到最高水平。
目前的孫楊，從200米到1500米自由泳都有非常好的前景。他在200米自由泳上的對手是南非的克洛斯，400米的對手是霍頓，1500米是意大利選手帕爾特裡涅利。
31歲的菲爾普斯都可以恢復個人最佳狀態，孫楊只要多參加比賽，確立以有氧耐力為基礎的訓練模式，他可以在好幾個項目，像菲爾普斯那樣創造屬於中國人的奇跡。
責任編輯：于岄鳴