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【文匯專訊】「除視力和聽力有點問題外，其他一切都很正常。」4月28日，在烏魯木齊年齡最大的老人買合甫·孜汗家裡，當烏魯木齊市中醫醫院醫生宣佈她的體檢結果時，滿堂兒孫興奮地擁抱著這位118歲的老人。半月前，該醫院為烏魯木齊31位百歲老人全部進行了體檢，結果顯示，他們的身體狀況不錯。
與烏魯木齊200多萬人口中有31位百歲老人相比，全疆百歲老人的比例要高得多。記者近日從自治區老齡委瞭解到，最新的統計結果顯示，全疆百歲老人已達1413位，其中80%是女性，95%以上生活在農牧區。
自治區老齡委相關負責人說，新疆百歲老人人數呈逐年增長趨勢，從分佈地區來看，南疆多於北疆，農牧區多於城市，比較集中的地區為喀什、阿克蘇、和田、伊犁。從民族構成看，少數民族佔絕大多數。
發展規模：20年增加500多位
新疆是國際自然醫學界認定的世界五大長壽區之一。自治區老齡委維權處處長肖寶振說，1987年，全國有3700多名百歲老人，其中新疆百歲老人有865名，居全國之首。到去年年底，我區百歲老人1413人，這表明在過去20年裡，新疆增加了500多位百歲老人。
肖寶振說，1413位百歲老人的統計數字是匯總全疆各地州的上報結果得出的。每年年底，各地州市老齡工作部門都會利用一個月時間，專門摸底調查百歲老人的情況。
統計數字顯示，我區百歲老人主要分佈在南疆，僅喀什就有近600位，阿克蘇400多位，和田300多位。95%百歲老人生活在農牧區，長年從事體力勞動，雖年過百歲，但大多數老人身體仍然健康，生活可自理。阿克蘇有位102歲的維吾爾族老人，年輕時做小商販，後來一直務農種瓜，現在雖已百歲高齡，但還能坐在路邊賣瓜。「百歲老人持續增長與生活水平提高、醫療條件改善有很大關係。」肖寶振說。
年齡確定：走訪推斷血樣分析
由於過去沒有戶籍管理，全憑老人自己報年齡，確定老人的真實年齡是一件很難的事。阿克蘇曾經出現過這樣的情況，該地區上報的百歲老人數量達到1700人，經過一定程序逐步核確定實後，使這一數字降到了400多人。
喀什地區的近600位百歲老人雖通過了初步核實，但老齡工作部門計劃再進行一次核實。「我們要做到最大程度的準確。」該地區老齡委綜合科科長阿里甫江說。烏什縣一位老人自報年齡130歲,可她最小的兒子只有55歲，老齡委最終否定了其上報的年齡。
肖寶振說，近幾年，自治區老齡系統制定了統一摸底程序。首先從各縣政府確定的百歲老人中一家一戶地走訪，只要有4代以上的，就可以確定為百歲；通過鄰居等知情人的反覆調查，推斷年齡，找出誤差；通過百歲老人對新疆重大歷史事件的回憶推斷分析。然後，再對已確定對像進行血樣分析。這些方法使很多「百歲老人」年齡的真實性得到了證明。
長壽秘訣：性格開朗情感不寂寞
據介紹，在自治區歷年對百歲老人的普查中發現，長壽老人的日常生活有很多共同特徵，其中樂觀是最重要的因素。
肖寶振說，從普查情況看，我區百歲老人普遍具有樂觀精神，他們性情普遍溫和，待人寬厚，不生氣，不動怒，甚至有的一生從不與人爭吵。和田有一位百歲老人，年輕時曾牽引200峰駱駝去內地販賣，途中因天氣和其他原因，200峰駱駝死得只剩下32峰，他卻沒有一點悲傷。此外百歲老人普遍性格比較開朗，愛說愛笑，很少憂慮。他們年輕時都比較喜歡唱歌跳舞，到現在仍喜歡聽音樂。
在情感上，多代同堂一起生活，情感不寂寞。據瞭解，首府31位百歲老人中，有28位與子女居住在一起，而且絕大多數是和女兒住在一起。住在敬老院的只有3位，他們的健康狀況明顯不如住在家裡的老人。
新疆百歲老人的飲食結構也很特殊，調查發現，老人們的食物結構普遍比較單一，但食物營養卻很豐富。老人們都很少吃肉，多吃乾果、水果，愛喝茶。
阿克蘇地區老齡委主任馬建新分析說，通過對阿克蘇的長壽老人調查發現，他們生活十分規律，日出而作，日落而息，自然悠閒的生活習慣，也是他們在精神上放鬆的重要原因。此外，百歲老人大多保持著一種簡樸、穩定和有規律的生活方式，他們有著良好的生活習慣，早起早睡、講衛生、注意勞逸結合。除個別人外，大多數老人從不飲酒吸煙。
自然環境對人的壽命也有重要影響，從我區百歲老人分佈情況看，95%的百歲老人居住農牧區，即使是居住在城市的，也多是晚年隨後人遷居到城市的。南疆之所以長壽老人比較多，與南疆工業相對滯後，污染比較少也有關係，北疆百歲老人最為集中的是伊犁地區，但也僅有40多位。
此外，老人長壽也有先天因素。2002年，國家「863計劃」啟動了一項研究項目，研究人員經過三年多的調研，在百歲老人身上找到了4個長壽基因。
百歲老人老年化速度比普通人要慢，他們極少得心腦血管病、糖尿病、腫瘤等重病，因為他們體內的基因具有這些疾病的抗體。
優惠政策：免費體檢財政補貼
肖寶振說，在對百歲老人的政策方面，各地根據財政情況，都給予補貼，每人每月100元到300元不等，還有節日慰問品；每年進行一次體檢；對生活不能自理，無生活來源，無法定贍養人的老人由政府進行「五保供養」。對家庭貧困的百歲老人進行救助，納入低保，發放突發疾病補貼。
和田地區老齡委主任林志勇介紹說，該地區還針對百歲老人制定了有地區特色的關愛措施，除發放補助金外，在分配抗震安居房，發放扶貧資金、農村低保、合作醫療方面優先考慮有百歲老人的家庭。另外，373位百歲老人中有98%簽訂了家庭贍養協議，孤寡百歲老人與村幹部簽訂贍養協議，使老人們生活得到保證。
喀什對百歲老人看病盡量創造條件，百歲老人到醫院掛號免費，老人體檢、取藥都優先，導醫全程陪送等等。
據瞭解，目前鄯善縣對百歲老人營養補貼最高，每人每月300元。
烏市老齡委半個月前開始組織對31名百歲老人體檢，男8人，女23人，這是烏市首次對百歲老人進行體檢。烏市中醫醫院體檢中心主任張媛告訴記者，多數老人存在心肌缺血、高血壓、聽力視力減弱等情況。「雖然老人或多或少都有疾病，但在這個年齡已經是保持得很好了，是很正常的情況。」
「隨著經濟的發展，各地也會逐步完善對百歲老人的關愛措施，讓老人們安享晚年，沒有後顧之憂。」肖寶振說。
烏魯木齊118歲老壽星愛吃肉
118歲的買合甫·孜汗老人和兒子一起住在火車西站12街55號樓。4月28日，記者在老人家見到她時，大夫正在為其體檢。
「快，把飯拿來。」因為要體檢，買合甫·孜汗老人早上沒吃飯，大夫一走，她就嚷嚷開了。孫女阿曼古麗趕快端上早就準備好的6個羊肉包子和一大碗牛奶，牛奶裡還泡著一塊囊。老太太特別喜歡家裡來客人，客人說話她就微笑地看著。不到10分鐘，老人就吃完了早飯。
「老人每天要吃4頓飯，一頓都不能少。最愛吃烤包子、薄皮包子、抓飯。」57歲的小兒子吐爾地盡量滿足母親，老太太的胃口一直很好。現在，每天下午家人都要給老太太和1歲多的重孫女加餐。
「老人受了一輩子苦，現在有條件了就要好好報答她。」聽完兒子的這番話，老太太招手要兒子過來，悄悄在他耳朵邊說：「只要好吃、肉多就行。」這惹得全家人哈哈大笑。「看到有外人，她不好意思大聲說。」對母親的性格，吐爾地很瞭解。在他眼裡，母親和他一歲半的孫女很相似，不高興就發脾氣，想幹什麼誰也攔不住。「我們就寵著這一對寶貝，一個老祖宗一個小祖宗！」他的話讓全家人笑了起來。
老人愛吃牛羊肉，卻從不吃雞魚肉。10多年前，一次家裡做雞、魚，聞到味的老太太幾天沒吃好飯，嚇得一家人要吃雞魚肉得到外面去。老人愛吃水果，尤其是香蕉，一天能吃三四根。最讓人驚訝的是，雖然上頜牙齒大部分已經掉了，但她愛嗑瓜子，速度快得連孫女也趕不上。
老人雖然118歲了，但經醫生檢查發現，她除右眼視力不好、耳朵有點背、上頜牙齒掉了外，其餘都正常。生於1890年6月15日的買合甫·孜汗是烏市年齡最大的老人。她上一次、也是惟一一次住院是在18年前，因為血管擴張住院22天，平時連感冒都很少。
老人愛熱鬧
老人原來一直在喀什岳普湖縣農村生活，以種地為生。生育了3個兒子。1974年，她隨在鐵路系統工作的小兒子吐爾地來到烏市，一直操持家務，照顧8個孫子孫女，目前老人的3個兒子都在烏市。
「媽媽白天到地裡幹活，晚上回家給我們洗衣服、做飯。」在吐爾地的記憶裡，老人從沒閒過，至今還保持著這種習慣，洗菜、擇菜、掃地等家務活搶著幹。
吐爾地家在4樓，只要天氣暖和，每天上午老人都要下樓曬太陽，以前一直自己上下樓，這兩年怕她摔倒才有人攙扶她。「老太太不休息一口氣就能上來，只是有一點氣喘。一直以來，老太太從不服老，只有在做事力不從心時才會言老。平時，當吐爾地說自己老了時，老太太就會訓斥他。」
老太太最喜歡熱鬧。老人有個孫子在離家一公里多的街口開飯館，老太太每隔幾天就要家人陪著走過去逛一逛。每次孫女婿買爾丹陪老人下樓散步，她見到鄰居就說個沒完，即便別人聽不懂也是如此。在家裡，她經常能和1歲半的重孫女聊得熱乎。
去年回老家省親
雖然老太太一輩子操勞，但對穿著從不馬虎。「老太太最愛穿新衣服，尤其是花的。」兒媳夏扎提每年都要給老人做幾套新裙子，現在櫃子裡已經有十幾套裙子，老人把每一件都疊得整整齊齊。對每件衣服老太太都記得很清楚，老太太笑著指著身上穿的碎花裙子說：「漂亮吧？孫女買的！」
不僅自己愛穿，回老家給親戚們帶的禮物也是做衣服的布。去年6月，在老人的堅持下，30多年沒回過老家的她回喀什看望年近90歲的弟弟和親戚。
隨行的行李令人頭疼。在出發前，老太太就吩咐家人給她買了10匹各種花色的布，裝了六七個行李包，光辦托運就花了兩個小時。「看到親戚們拿著她送的布很高興，老太太笑得嘴都合不攏了！」
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113歲老人想回老家
113歲的維吾爾族老人艾買提·卡斯木，是伊犁州特克斯縣人，目前是伊犁州年紀最大的老人。
1895年9月，艾買提出生在喀什一個小村子裡，18歲時定居特克斯縣。老人結了三次婚，生育了5個子女，小兒子如今也62歲了。老人現在五世同堂，共有27名子孫。
老人做了一輩子木匠，家裡的傢具是幾年前出自他的手。不僅自己房子裡傢具自己做，連孫子孫女結婚，他都親自做傢具當賀禮，偶爾還下地幹活。
老人一生不沾煙酒，他100歲時還一個人逛巴扎，自己下館子吃飯。
兒孫不僅悉心照料老人的生活，對老人也很尊重，不管誰要出門，都要給他說一聲，幹什麼都要徵求他的意見。
每逢週末，老人的幾個孩子都會相聚在一起，帶著各自的兒女、孫兒女們回家看望老人，陪他聊天。
在特克斯已居住了90多年的艾買提老人一直有個心願，就是回故鄉喀什看看，平時只要有人提到喀什，老人就要興奮地跟對方聊好久，回憶18歲前家鄉的人和事。他經常說著說著就歎氣：「不知道現在老家變成什麼樣了呀！」如今老家除了一個堂哥外，其他老一輩親人都已去世。對父親的心願，兒子阿不都熱西提一直猶豫不決，擔心老人的身體承受不了長途勞頓。(來源：天山網-都市消費晨報)
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