【文匯網訊】(記者 郭建麗、 實習記者 圖們、通訊員 陳斌 27 日 內蒙古電)日前,2016深圳冬季公開水域游泳挑戰賽在大鵬灣溪湧悅榕灣工人度假村海域圓滿結束,本次挑戰賽由全國飛魚游泳大聯盟深圳分會、香港冬泳總會、香港冬泳總會深圳分會發起主辦,吸引深圳、香港、東莞等地近50餘名公開水域冬泳愛好者參加,分1000米及2000米兩項。比賽海域當天水溫19度氣溫16度,陰天有二至三級東北風。全部參賽選手完成比賽。深圳陽光棕櫚游泳隊的68歲老人曹井會雖最後一個游完1000米項目,但也與獲前三名選手同台獲頒最佳精神獎。另外,前國家游泳隊隊員陳蘇偉、前河南省游泳隊員紀剛也前來助興與大家一起同游。陳蘇偉賽後誇讚參賽選手環保意識強現場不留垃圾,並與參賽選手分享了公開水域游泳的三點心得。陳蘇偉說:「首先要充分享受水中運動身體放平的感受,人只有游泳時骨骼不承受壓力。其次,多數人公開水域游泳選擇自由泳姿式,但多偏重使用上肢運動而忽略下肢打水,造成上下肢鍛練不平衡,應注意均衡使用上下肢運動,協調更多肌肉群參與運動。再次,要讓游泳充滿樂趣,快樂運動,可適當使用游泳輔助器材訓練。」
據香港冬泳總會總教練陳斌表示,公開水域冬泳是一項挑戰性很強對體能要求很高的運動,參加者平時循序漸進科學訓練非常重要,迎新挑戰賽明年還會舉行。
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