【文匯網訊】大公文匯全媒體報道：香港新冠肺炎疫情持續，不少市民亦減少外出。有團體為幫助市民居家抗疫，強身健體，特拍攝《家居強身運動系列》短片，由太極師傅親身教導市民學習太極。
「太極聯盟義工隊」在中國文化基金會贊助下，拍攝8條短片《家居強身運動系列》。義工隊發言人何焯明指，閉關在狹窄家居空間，缺少活動四肢機會，在疫症期間，會影響健康。
太極聯盟義工隊拍攝8條短片，助市民家居抗疫。(影片截圖)
系列短片導演陳顗玲和盧永豪表示，只勸說市民多做運動並不足夠，應具實體指引，因此用影像作出示範，並由太極師傅親身教導，配合講述作動作演繹，細說當中的招式及注意事項。為令短片更具吸引性，攝製人員更配上悦耳的音樂及字幕，以令短片更貼地，令人易學易懂易掌握。
此系列短片照顧不同體能者的需要，甚至輪椅使用者，也可在香港狹窄家居空間學習。並由負責教導《太極拳行功心法》的曾玉梅師傅，及自創《太極煉丹功》的蕭煒彬師傅，聯手為8條短片作示範導師。曾玉梅指，太極適合任何年齡人士學習，和家人一起練習，以共同興趣連結家人一起，可促進彼此關係。蕭煒彬則指，為助外國人也能避此疫劫，將會推出附有英語字幕的短片，望可助亞州、歐美等疫區助各地區人士學習強身運動。
市民可點擊以下網址觀看短片：
https://www.youtube.com/playlist?list=PL160bGz8S_b-8lsLJrITI_1PfPpXDka6u
(大公文匯全媒體新聞中心供稿)
責任編輯：Iris