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【文匯專訊】當前，一種由長期疲勞產生的慢性疲勞綜合征正在社會壓力大、生活節奏快的都市裡悄悄蔓延，都市白領成為主要患病人群。
「以前累了睡一覺就好了，現在即使睡一整天，也感覺休息不過來。」採訪中，在太原一家媒體工作的李女士告訴記者。
據新華網報道，山西醫科大學第二附屬醫院康復科邱平醫生認為，正常的疲勞，可以通過一夜休息很快恢復，但一覺起來，還覺得疲倦，並且持續比較長的時間，那就有可能是患上了慢性疲勞綜合征。
據介紹，慢性疲勞綜合征是因長時間體力尤其是腦力疲勞，加之精神壓力過大而導致的以慢性持久或反覆發作的疲勞，它在臨床上表現為睡眠質量差（如失眠多夢）、記憶力減退、脫髮白髮、認知功能下降及一些軀體症狀（如腰酸背痛、頭暈頭痛等）等，這種疲勞屬於重度精神性的疲勞，是充分休息後仍然得不到緩解的疲勞。
醫生建議，治療慢性疲勞，找出病源，長時間休養可取得最佳療效，適度運動也對病情有幫助。另外，疲勞如果跟心理和精神因素有關，就應接受心理輔導。如果慢性疲勞的症狀持續3個月到半年以上，需要到醫院就診。
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