【文匯網訊】(香港文匯網 記者 郭若溪)3成以上白領深陷健康危機，認為自身健康狀況差，尤其是北上深等一線城市。近日，智聯招聘發佈了《2019年職場人健康力報告》，統計顯示僅有23.3%的職場人認為目前自身健康狀況良好，其中，僅5.5%的人自我評價為「非常好」。認為身體狀況一般的占比最多，達到45.4%。另有31.3%的人認為身體狀況差。同時，月薪在1.5萬至2萬和2萬元以上的人群中，選擇心態非常差的占比也較其他收入群體更高。
《2019年職場人健康力報告》顯示，在高發病排名中，月經不調始終排名第一，成為長期困擾白領的第一大疾病。其次，濕疹、甲狀腺結節等疾病排名逐漸上升，患病人數也在增加。
從性別來看，男性的高發病中，高血壓、肺部疾病、腸胃疾病較女性排名靠前。男性往往在當前的社會性別中更具主導，且生活習慣也存在差異，抽煙、喝酒、應酬、飲食不規律等行為，對心、肺、胃等臟器的損害較大。
女性則普遍被婦科類疾病困擾，除月經不調以外，女性患乳腺增生、子宮肌瘤等婦科病的也較多。而在深圳、廣州等南方氣候比較潮濕，污染物在潮濕的空氣中危害更大，綜合來看，在南方生活的人們易患濕疹及肺部疾病。
從收入情況來看，月薪更高的群體心態呈現兩極分化的現象。月薪在15001-20000和20001元以上的人群中，認為心理健康狀況非常好的群體占比更高，與此同時，這兩類人選擇心態非常差的占比也較其他收入群體更高。北上深這樣的高薪白領更多壓力更大。懂得將壓力轉換成動力的群體則心態好，薪酬勢必看漲;而深受壓力困擾，心態快崩了的高薪群體則需要重新思考自身的職業定位了。
針對影響心態的因素得出的調研數據顯示，78.9%的白領認為自己存在焦慮現象、74.9%的白領感到迷茫，焦慮和迷茫已經深深的刻入了白領的生活字典。北上深等一線城市的白領焦慮感更強。從不同的崗位來看，市場、採購、銷售等高壓職位的白領中焦慮人群的比例較高，分別為85.1%、83.3%、83.5%;客服和銷售群體感覺到迷茫的占比最高，分別為80.5%和80.8%。
數據顯示，近六成職場人選擇睡覺來釋放壓力，其次是看電影、聽歌等娛樂活動。對於長期缺覺、空閒時間少的白領來說，睡到自然醒已經十分奢侈了，但這對改善「腦力勞動者」的心態並無太大幫助。
從性別來看，保持運動習慣的男性職場人比例遠高於女性。從薪資水平來看，越是高收入者，對自我的健康關注度越高，運動的比例也更高。月薪在2萬以上的高收入人群堅持定期運動健身的比例達到了22.4%。而月薪在3000以下的人群中，卻有一半的人基本不運動。
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